Wat is HYROX Family?
HYROX Family combineert hardlopen met afwisselende, functionele oefeningen die zijn geïnspireerd op HYROX. Denk aan duwen, trekken, springen, dragen en gooien. Alle onderdelen worden aangepast aan de leeftijd, ervaring en het niveau van de deelnemers.
Tijdens de training vormen jullie samen een team. Jullie moedigen elkaar aan, verdelen de oefeningen en gaan gezamenlijk de uitdaging aan. Ervaring met HYROX is niet nodig: plezier, beweging en samenwerking staan voorop.
Samen trainen, samen groeien
Bij HYROX Family draait het niet alleen om fitter worden. Samen trainen zorgt voor quality time, versterkt de onderlinge band en laat kinderen én volwassenen ervaren hoe leuk het is om actief bezig te zijn.
Iedereen doet mee op zijn of haar eigen niveau. De trainer zorgt voor duidelijke uitleg, een veilige uitvoering en oefeningen die uitdagend én haalbaar zijn.
- Complete workout voor jong en oud
Werk samen aan kracht, conditie, coördinatie en uithoudingsvermogen. - Echt teamwork
Help elkaar, moedig elkaar aan en bereik samen de finish. - Geschikt voor verschillende niveaus
De oefeningen en intensiteit worden aangepast aan de deelnemers. - Veilig en verantwoord bewegen
Techniek en een goede uitvoering staan tijdens iedere training centraal. - Plezier en quality time
Een actief moment samen, waarbij bewegen en plezier hand in hand gaan.
Met HYROX Family bouwen jullie niet alleen aan een sterker en fitter lichaam, maar ook aan mooie herinneringen. Iedere training is een nieuwe uitdaging die jullie samen aangaan.
Deze les is op de volgende tijden
Gratis proberen?
Nieuwsgierig naar HYROX Family? Meld jullie aan voor een gratis proefles en ontdek hoe leuk het is om samen te trainen, elkaar uit te dagen en als team sterker te worden.