Onze lessen

Sportschool West Sports in Vlaardingen helpt jou die eerste stap zetten. We zijn zoveel meer dan een reguliere sportschool. Daarom nodigen wij je uit voor een gratis proefpas voor 10 dagen. Bij onze sportschool ben jij verzekerd van persoonlijke begeleiding en aandacht om jouw doelstelling te halen!

Balance

Balance in Vlaardingen is jouw sleutel tot een gezonder en evenwichtiger leven. Deze unieke les combineert het beste van Yoga, Tai Chi en Pilates ...

Lees verder
Body Pump

Bodypump Vlaardingen is dé les waar je aan je kracht en conditie kunt werken met de originele barbell les. Dit 60 minuten durende programma daagt ...

Lees verder
Boksfit

Boksfit Vlaardingen is niet zomaar een sportactiviteit; het is een dynamische manier om in vorm te komen, jezelf uit te dagen en nieuwe...

Lees verder
Bootcamp

Bootcamp Vlaardingen is jouw kans om in de frisse buitenlucht aan je conditie en kracht te werken. Deze vorm van training, die je vindt bij West...

Lees verder
Group Fitness Vlaardingen
Conditietraining

Conditietraining in Vlaardingen is jouw sleutel tot een betere gezondheid en welzijn. Het is meer dan alleen een manier om fit te worden; het is...

Lees verder
Les Mills DANCE
DANCE

LES MILLS DANCE Vlaardingen is de plek waar je kunt genieten van een energieke workout van 45 minuten die je uitdaagt en inspireert. Bij West...

Lees verder
Fitness

Fitness Vlaardingen is jouw startpunt voor een gezonder en fitter leven. Bij West Sports in Vlaardingen bieden we je een ruime fitnessruimte met...

Lees verder
FitWalk Vlaardingen
FitWalk

Fitwalk Vlaardingen is jouw sleutel tot een gezonder leven, midden in het groene hart van onze prachtige stad. Deze vorm van beweging combineert...

Lees verder
Hardlopen

Als je aan hardlopen in Vlaardingen denkt, dan denk je aan de frisse lucht, de groene omgeving en de mogelijkheid om even helemaal te ontsnappen...

Lees verder
Hatha/Vinyasa yoga Vlaardingen
Hatha Yoga

In Vlaardingen is Hatha yoga niet zomaar een trend, het is een manier van leven geworden voor velen die op zoek zijn naar balans in hun hectische ...

Lees verder
Jeugd Fitness

Jeugd fitness in Vlaardingen is dé plek waar jongeren tussen 12 en 14 jaar op een leuke en verantwoorde manier kunnen werken aan hun fitheid....

Lees verder
Judo

Judo in Vlaardingen is niet zomaar een sport; het is een passie, een levenswijze. Bij West Sports in Vlaardingen kun je deze fascinerende...

Lees verder
Karate vlaardingen
Karate

Voor iedereen die gepassioneerd is over karate in Vlaardingen, biedt West Sports de perfecte omgeving om deze dynamische vechtsport te ontdekken...

Lees verder
Nordic Walking

Nordic Walking in Vlaardingen is niet zomaar een wandeling in het park. Het is een activiteit die een speciale techniek vereist. Door deze...

Lees verder
Pilates Vlaardingen
Pilates

Pilates Vlaardingen is jouw startpunt voor een gezonder en sterker lichaam. Deze trainingsmethode, die zich richt op het hele lichaam, legt de...

Lees verder
Senioren fitness vlaardingen
Senioren Fitness

Senioren fitness Vlaardingen is meer dan alleen een manier om fit te blijven; het is een levensstijl waarbij aandacht is voor...

Lees verder
Spinning

Spinning in Vlaardingen is dé manier om fit te worden, calorieën te verbranden en tegelijkertijd veel plezier te hebben. Of je nu je conditie...

Lees verder
Steps

Steps training Vlaardingen is de perfecte manier om in vorm te komen en te blijven. Deze energieke en leuke vorm van fitness combineert muziek...

Lees verder
Group Fitness Vlaardingen
Total Fitness

Total Fitness bij West Sports in Vlaardingen is dé plek om in één uur tijd aan je uithoudingsvermogen, kracht, lenigheid en coördinatie te werken.

Lees verder
XCORE Vlaardingen
XCORE

XCORE Vlaardingen is jouw volgende stap naar een fitter lichaam. Deze dynamische training, die gebruik maakt van een buis met grit, zorgt ervoor...

Lees verder
Yin Yoga Vlaardingen
Yin Yoga

Yin yoga in Vlaardingen is de perfecte manier om te ontspannen en tegelijkertijd te werken aan je flexibiliteit. Deze rustige vorm van yoga richt ...

Lees verder
Zumba Vlaardingen
Zumba

Ben je op zoek naar een leuke en energieke manier om in vorm te komen? Dan is zumba Vlaardingen precies wat je nodig hebt! Zumba is een vrolijke...

Lees verder